1人暮らしの人におすすめ!食材宅配サービス３選!

食材宅配は、忙しい主婦や家庭向けだと思われがちですが、実は1人暮らしの人にも便利なサービスなんです。
1人のご飯だとどうしてもコンビニ弁当や外食になりがちです。

でも、食事は健康の第一歩ですから、たとえ若くて元気な人でもおろそかにしてはいけません。

そこで今日は、特に一人暮らしの人におすすめの食材宅配サービスを紹介します。
料理好きな人から外食ばかりだった人でも気軽に始められて、続けやすいという事に重点を置いて選んでみました。
食材宅配サービスを使えばスーパーやコンビニに寄って買い物する時間や料理する時間、外食する時間が減らせます。
だから仕事終わりの貴重な時間を快適に過ごせるようになりますし
あなたの活力となるような食材が届きます。

1人暮らしの人におすすめ!食材宅配サービス３選!

とにかくメニューが豊富!食材宅配の定番「オイシックス」

オイシックスは、食材宅配の中でも定番中の定番と言われるほどの人気です。
有機野菜の定期宅配から２０分で夕食のメニューが作れるミールキットまで、豊富なメニューでどんな需要にも応えられるほどの充実ぶりです。

料理好きなら、有機野菜や珍しい野菜の宅配
たまには自炊してみたいというあなたなら、レシピ付き・下処理済みのミールキット
忙しくて料理している時間がないなら、簡単レンジ調理のお惣菜

他にもスイーツや野菜ジュース、パン、お米・水・加工食品などいろいろな商品が揃っています。
買い物に行くのも面倒な時には、スーパー代わりとしても利用できますね。

もちろん安全性には定評がありますので、安心してください。

価格はやや高めかな?という印象がありますが、入会費や年会費などはありませんので、うまく利用すれば、一人暮らしでも彩り豊かな食生活ができますよ。

簡単調理で便利!「ヨシケイ」

料理が苦手、忙しくて料理に時間がかけられないというなら、レンジ調理や湯煎ですぐに食べられる宅配弁当もあるヨシケイがおすすめです。
レシピ付きの手作りメニューもあるヨシケイですが、冷凍で届いて温めるだけで食べられるお弁当も豊富です。

メニューは、4つのコースがあります。
すまいるごはん
Lovyu（ラビュ）
和彩ごよみ
ヘルシーメニュー
以上4種類のコースそれぞれに特徴のあるメニューが、合計17種類もあり、飽きることがありません。
特におすすめなのは、

すまいるごはんの
Y＊デリ　　温めるだけの簡単調理
SmileVeggie　ワンプレートに野菜多めのおかずが4品の冷凍弁当
Lovyuの
クイックダイニングコース　手作り1品と温め調理1品で、ちょっとおしゃれな食事が楽しめます。

冷凍なのにこの美味しさ「わんまいる」

わんまいるは冷凍のお惣菜を扱っている会社です。
ワンプレートの冷凍弁当とは違い、お惣菜一つ一つがパックされていますので、器に盛り付けなければなりません。
面倒なようですが、それだけ冷凍弁当の味気無さが全くなくなるのです。
まるで自分で作ったかのようなビジュアルなので、ちょっと楽しいですよ。
調理方法は、湯煎もしくは流水解凍です。
そんな簡単調理で気になるのは栄養面と安全面だと思います。

わんまいるでは、専属の管理栄養士がメニューを作り、栄養バランスやカロリー計算も実施しています。また地産地消を目指し、旬の食材を採用するように心がけています。
主な原料は国産を使い、安全面にも配慮していますので、安心して食べられます。

味付けは、だしにこだわり、真空調理で味のしみこんだ美味しいお惣菜が豊富にありますので、飽きがこず、楽しく食事ができます。
ただ、一品ずつパック詰めですので、ゴミが多くなるのが難点ですね。

おすすめは、「健幸ディナー」です。
定期宅配なら、主菜1品と副菜2品を5食分でのお届けを週単位で申し込めます。
1週間分を夕食として食べれば、栄養バランスもばっちりですよ。

1人暮らしで食材宅配サービスを使うメリットは？

一人暮らしって食事に手を抜いてしまいがちですよね。
「もうコンビニ弁当でいいや」とか。
「朝ごはんもついでに買っとこ」とか。
体に良くないと分かっていても仕事で疲れてるし
どうせ一人で食べるし、メニュー考えるの面倒だし。

そんなふうに思いますよね。
でもだからこそ食材宅配サービスを使えば
体にも良いしコンビニやスーパーに立ち寄る手間も減らせるし
コンビニ弁当に飽きて困る事もなくなるし
良い事ばかりです。
スーパーで買った食材が余ったまま腐ってしまうという事も無くなります。

食材宅配サービスを使うだけで
あなたの無駄な時間がなくなって
仕事終わりの貴重な時間を快適に過ごせるようになれます。

1人暮らしの人におすすめ!食材宅配サービス３選!まとめ

今日は、一人暮らしの人におすすめの食材宅配サービスを紹介しました。
簡単にまとめておきましょう。

オイシックス：有機野菜や食材いろいろ、ミールキットなど。ある程度料理をする人におすすめ
ヨシケイ：ミールキット、簡単調理夕食、冷凍弁当など。料理は苦手な人や忙しい人向け
わんまいる：冷凍総菜など。忙しい人、栄養バランス・健康を気づかうひとにおすすめ

食材宅配はどうしても割高感が気になります。
でも、使いきりで無駄が出ないので、結局経済的だとも言えます。
先ほども言いましたが1人暮らしだと、スーパーで買った食材が余って困ることもありますよね。
安く買った食材でも、使いきれなかったらそれだけ損をしていることになります。
いろんな種類のおかずを一人分作るのは、結構手間です。

栄養バランスの面でも、食材宅配って一人暮らしの人にはおすすめなんです。
毎日の夕食が楽しくない、健康的じゃないなぁって思っているあなたこそ、とりあえず一度食材宅配を試してくださいね。