ドラッグストアのサービスだけあって、健康に配慮した食事になっているようです。
今回は、ヘルシーなスギサボdeliを徹底的に調べてみました。
健康的な食生活を目指しているあなたに
おすすめのサービスですので
是非最後まで読んでくださいね。
スギサポdeliのメニューとサービスを紹介
スギサポdeliのおすすめポイント
管理栄養士考案のメニュー
栄養価を計算して献立の作成をしていますので、面倒な食事制限も手軽にできます。
衛生管理・調理工程の高い安全性
簡単調理
宅配される食事は、冷凍の状態で届きますので、食べたいときに電子レンジで温めればすぐに食べられます。火も使いませんので、高齢者の人や小さな子供でも安全ですね。
健康相談
月額550円がかかりますが（初回は無料です）チャット形式の健康相談ができます。答えてくださるのは、管理栄養士さん以外のもお医者さんや薬剤師さんなど。
さすがスギ薬局の運営ですね。
健康に不安があったり、正しい食生活についてわからないことがあれば、質問もできます。
これってちょっとしたかかりつけ栄養士さん的でいいと思います。
スギサポdeliのメニュー
塩分カロリー調整食
たんぱく調整食
やわらか食
の3種類から選べます。
（メニューについては、後で詳しく紹介します）
スギサポdeliの注文方法と送料
定期コースの場合は、毎週・隔週・月1回より同じ曜日・時間帯に届きます。
不定期コースや初めての場合は、12時までの注文で5日後以降のお届けです。
注文は、スギサポdeliの公式サイトから、もしくは電話。
ただし、定期コースは、公式サイトのみの受付になります。
配達はヤマト運輸のクール便ですので、配送エリアは全国可能です（一部離島は対象外）
スギサポdeliの配達時間
午前中・14～16時・16～18時・18～20時・19～21時から選べますので、お仕事で帰宅時間が遅くなる人にも便利ですよ。
そして気になる配送料は、全国一律900円です。
実は、メニュー2セットまでは同一料金で送ってもらえるので、まとめて買った方がちょっとお得です。
スギサポdeliの支払方法
支払方法も公式サイトからの注文と電話注文では少し違いますのでご注意くださいね。
公式サイトからの注文・・・クレジットカード決済のみ
電話注文・・・代金引換・クレジットカード決済・電子マネー （手数料がかかります）
スギサポdeliのメニューを見てみよう
では、早速3種類のメニューを詳しく紹介しますね。
塩分カロリー調整食
塩分カロリー調整食は、5種類のおかずセットがあります。
1.和のおかずセット
基本的な和風おかずのセットです。
2.おまかせ和洋中セット
色々楽しめる飽きないセットです。
3.肉のおかずセット
定番の肉料理など、お肉中心のおかずです。
4.魚介のおかずセット
定番の魚料理や色々なジャンルのおかずが入ったセットです。
それぞれ1食あたり
塩分：1.9g以下
カロリー：平均266kcal
野菜：120g以上
食材：10品目以上
7食セットで4,762円（税込み）
たんぱく調整食
たんぱく質・塩分・リン・カリウムの調整ができる食事で、4種類のおかずセットがあります。
おすすめセット
お肉と魚をバランスよく盛り込んだ和風おかずです。
和洋中セット
和洋中を色々楽しめます。
いろどりセット
色とりどりな食材で彩り豊かなセットです。
バラエティセット
バラエティ豊かなおかずが詰め込まれています
1食あたり
たんぱく質：平均9.5g
カロリー：平均294kcal
塩分：2.0g以下
カリウムはしっかりと除いたうえで、たっぷりの野菜量
7食セットで4,762円（税込み）
やわらか食
噛む力が弱っている高齢者の人向けに、食べやすく調理したメニューです。
やわらぎセット
お肉中心のおかずです。
ほほえみセット
魚中心のセットです。
ひかりセット
バラエティに富んだおかずです。
あおいセット
和洋中のおかずが入っています
お箸やスプーンで切れるくらいの柔らかさ
見た目はそのままで、ただ柔らかいだけでなく食感も大切に
野菜もたっぷり
7食セットで4,082円（税込み）
それぞれのメニューに4種類ずつのおかずセットが用意されていて、いろいろ選べて飽きが来ないようになっています。
制限食というのは、おうちで作るとどうしてもよく似た食材や味付けになりがちです。
このようなメニューを上手に利用すれば、毎日の食事がもっと楽しみになることでしょう。
味気なくて面倒な制限食を、スギサポdeliに任せてみてもいいかもですよ。
では、スギサポdeliを利用している人の感想を見てみましょう。
スギサポdeliを利用した人に聞いてみよう【口コミ】
「味は薄味でもおいしい」
いくら健康に良くても、美味しくなければ長続きしません。
おいしいというのは、大事なポイントですよね。
「思ったよりボリュームがある」
制限食と言われると、全体に量が少ないのではと気になりますが、しっかりと満腹感を得られるのはいいですね。
「値段が高い」
送料が900円というのは、やや高いかな?という感じですね。
仮に毎週注文するとすれば、5,600円くらい…1食あたり約800円です。
制限食を作る手間と比べて高いか安いかは…どうでしょう？
「とりあえず手軽」
調理はレンジで温めるだけですので、超簡単！
食べたいときにすぐ食べられるのはとってもありがたいです。
送料以外の評判は上々です。
もし、あなたがスギサポdeliを利用するなら、一度に2セット注文という送料お得な方法を考えてみてはどうでしょうか。
スギサポdeliのメニューやサービス・口コミを徹底調査した!まとめ
今日は、スギサポdeliを紹介しました。
スギサポdeliは、スギ薬局さんという「薬局」が運営しているという珍しい食事宅配ですが、それだけに健康面に気遣ったきめ細かいサービスになっていると思いました。
一般の食事宅配サービスとは違った、健康に関するサポートなどもありますので、特に普段から生活全般に気を付けなくてはならない人などは、とても助かるのではないでしょうか。
もちろん、ヘルシーな食生活をしたいという人にもおすすめですので、気になったら一度スギサポdeliの公式サイトを覗いてみてくださいね。
